Bien-être, Forme et vitalité.

 Notre association vous propose :
Cours de détente avec un fond musical, précédé de 30 minutes de maintien du corps.

YOGA NIDRA,

La technique de Swami Satyananda (plus d'infos)
pour stimuler votre énergie et rééquilibrer votre corps,
par des exercices tout en douceur accompagnés d’une
musique de fond relaxante, afin d’éliminer
 le stress de la vie moderne, ainsi vous retrouverez
un sommeil réparateur, grâce à cette technique ancestrale.

  Le Yoga Nidra, est une technique très efficace qui vous amène rapidement à un état de relaxation intense,
dans lequel il y a la
possibilité de lâcher prise
des tensions psychiques profondes.

Les cours sont dirigés par Madame DAUCH Annie diplômée des concours de la scene Française.

41 Cours de la Chivcane - Rce Les diagonales - Appt D17 34800 Clermont l'herault - Tel 06.50.56.12.40